Olá, imparável. Salve Maria! Tudo bem?
Você já tentou seguir um plano e, após alguns dias, percebeu que estava fora do caminho?
Imagine alguém que decidiu fazer dieta para perder 2 quilos em 2 meses. Objetivo claro, estratégia definida. Seu nutricionista montou um plano equilibrado e fácil de seguir. Nos primeiros dias, tudo perfeito. Disciplina total. Ma…
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